神戸市長田区でリラクゼーションエステならMOREにお任せください。

コラム

ファスティング中の頭痛•下痢•だるさ‥知っていてほしい好転反応

酵素ファスティングをおこなう前に知っておきたい好転反応 頭が痛くなったり… ニキビができたり…身体がだるかったり…下痢など… 少し不安になってしまうかもしれません。   好転反応について正しく知ることできっと楽しく乗り越えられると思います♪♪   ☝️まず知って頂きたいこと☝️ 好転反応は体が良い状態に戻るときに体に起こる反応なので 体のDETOX!!(デトックス)が進んでい...
続きはこちら

腸内環境はバランスが大切!!

美容や健康に深く関わるといわれている腸‼︎ 腸内環境を整えることがキレイになりたい方の第1歩です♪ 腸内には100種類以上、100兆個以上もの細菌が生息しています。 まるでお花畑のように種類ごとに細菌が群生していることから 🌼🌸「腸内フローラ」🌸🌼とよばれています   小腸:食べ物の最...
続きはこちら

ページトップへ戻る