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コラム

解毒力の春★

菜の花‥デトックス効果のあるイソチオンシアートが含まれ

肝臓の解毒代謝酵素が活性されます

 

 

林檎‥

ダイエット効果のあるケルセチンが含まれ

消化管脂肪のの吸収を抑制します

 

 

春じゃがいも‥

レモン2個以上に相当するビタミンC活性酸素を除去してくれます

 

 

春キャベツ‥

βカロテンが3倍!!(アンチエイジン&デトックス)

ビタミンCが1.3倍!!

さらにイソチオンシアートが含まれ解毒酵素や抗酸化酵素の活性化してくれる遺伝子のスイッチをONしてくれます♪

 

 

 

 

ぜひぜひ日々のお食事にとり入れてみてください(*´꒳`*)

冬に溜まった毒素を出すのはいま♡

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