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コラム

バストアップするために

バストは
乳腺、脂肪組織、クーパー靭帯と呼ばれる線維の束で成り立ち
それらを大胸筋が支えています。
乳房に占める乳腺の割合は生まれつき
個人差があります。
乳腺はバストアップに重要な部分で
女性ホルモンによって刺激されます。
エストロゲンとプロゲステロン、
どちらもバストアップには欠かせない働きを持っています。
クーパー靭帯は乳腺や脂肪を吊り下げてくれています
大胸筋はバストアップや美しいバストを保つためにもとっても大切な部分です
大切なことは3つ!!
①脂肪
②姿勢
③大胸筋
バストのボリュームを左右する【脂肪】
凝り固まっている背中や二の腕をしっかりとほぐすことで
脂肪を本来の位置へと移動しやすくなりバストメイクしやすくなります
また血液、リンパの流れを良くすることで
バストに栄養が行き渡りやすくなりハリやボリューム感UPに効果的です☆
正しい【姿勢】土台である肩甲骨、肋骨、背骨など骨を整えることで
姿勢が整いバストを正しい位置へと戻すことができます
バストを支える【大胸筋】を鍛えることで
しっかりと定着させます
ご自身のバストが育つ環境を整える

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